Jeden Tag passieren auf der Welt schöne, rührende und lustige Dinge! Auf anderen News-Seiten gehen diese kleinen bunten Geschichten vielleicht unter, bei uns nicht! Wir sammeln hier Good News für dich – willkommen in unserer #feelgoodzone!
Finnland ist das glücklichste Land! So findet ihr euren inneren Finnen
Na, wie glücklich seid ihr so in eurem Leben? (Wir hoffen natürlich: superglücklich!) Zum Weltglückstag ist wieder der World Happiness Report erschienen und – surprise – Finnland liegt mal wieder auf Platz 1! Das haben die Finnen jetzt schon zum achten Mal geschafft. Wie machen die das denn, so glücklich zu sein?
Hier gibts die Anleitung zum Glücklichsein vom SWR3 Topthema:

Topthema am Mittag Anleitung zum Glücklichsein
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Menschliches Glück wird von unseren Beziehungen mit anderen angetrieben – hört sich an wie ein Satz für ein Wand-Tattoo, ist aber ein zentrales Ergebnis des neuen Weltglücksberichts. Die Forscher sagen: Beim Glück geht es nicht nur um Reichtum - es geht um Vertrauen und die Erkenntnis, dass andere hinter einem stehen. Anleitung zum Glücklich sein – das ist das SWR3-Topthema mit Kristof Kien
In der SWR3 Morningshow haben Anneta Politi und Kemal Goga mit Kaarina Williams gesprochen: Sie selbst ist in Deutschland aufgewachsen, hat dank ihrer finnischen Mutter aber ihre innere Finnin gefunden. Sie beruft sich auf ein finnisches Sprichwort: „Glück ist irgendwo zwischen zu viel und zu wenig.“ Die Menschen in Finnland seien zufriedener, die Gesellschaft extrem gleichberechtigt.
Hört hier rein, welche Tipps Kaarina hat, damit auch ihr eure innere Finnin oder euren inneren Finnen findet:

SWR3 Morningshow So findest du den inneren Finnen in dir!
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In der SWR3 Morningshow haben SWR3 Moderatorin Anneta Politi und SWR3 Moderator Kemal Goga mit Kaarina Williams gesprochen: Sie selbst ist in Deutschland aufgewachsen, hat dank ihrer finnischen Mutter aber ihre innere Finnin gefunden.
Tipps fürs Glücklichsein: Darauf kommt es in Finnland an
Kaarina rät, einfach ein bisschen zufriedener zu sein mit dem, was man schon hat, und sich nicht so sehr zu vergleichen. Und weiter: „Was in Finnland auch zur hohen Zufriedenheit, zum Glück beiträgt, ist einfach das Leben in Einklang mit der Natur, viel Sauna machen, sich häufiger mal entspannen.“ Dazu kommt der „Kampf für eine gerechtere Gesellschaft“ und, ganz wichtig, Kaffee. Den trinken Menschen in Finnland zu jeder Tages- und Nachtzeit.
Kleiner Fun Fact: Das Land hat darum übrigens auch den höchsten Kaffeekonsum weltweit.
Glücklicher, gesünder und genauso produktiv – Studie über Vier-Tage-Woche
Weltglückstag: Finnland hat ausgeprägtes Gemeinschaftsgefühl
Der Report bestätigt übrigens einige von Kaarinas Aussagen. Demnach sind zwei sehr wichtige Faktoren für das Glück in Finnland folgende:
- Das Gemeinschaftsgefühl ist dort sehr ausgeprägt. Die meisten Menschen in Finnland gehen außerdem davon aus, dass andere ihnen Gutes wollen und helfen wollen.
- Finnland hat eine hohe Chancengleichheit. So bekommen werdende Eltern zum Beispiel vor der Geburt eine Babybox mit vielen brauchbaren Dingen für das Baby: Bodys, Strampler, einen Schneeanzug. Ziel dieser Box ist es, dass alle gleichberechtigt ins Leben starten.
Kurze Frage, kurze Antwort Wie misst man Glück?
Was ist wirklich wichtig, um sich glücklich zu fühlen? Die Glücksforschung bietet darauf einige Antworten.
World Happiness Report: Deutschland steigt auf Platz 22 auf
Deutschland schneidet aber auch nicht so schlecht ab: Im Vergleich zum letzten Jahr steigen wir sogar zwei Plätze auf und landen auf Platz 22 von 147. Laut Report haben Menschen in Deutschland ein hohes Vertrauen in ihre Nachbarn und die Polizei.
Aber: Deutsche sind weniger wohlwollend gegenüber anderen Menschen. Das haben die Verantwortlichen des Reports herausgefunden, indem sie in den Ländern vermeintlich verlorene Geldbeutel abgelegt haben. In Deutschland wurden diese weniger häufig abgegeben als in nordischen Ländern.
Wir haben einen super Tipp, wie euer verlorener Geldbeutel garantiert zurückgegeben wird:
Psycho-Lifehack bei Geldbeutel-Verlust Geldbeutel verloren? Mit diesem Kinderfoto-Trick kommt er zurück!
Du hast deinen Geldbeutel verloren und hoffst, dass ihn ein ehrlicher Finder wieder zurückbringt? Die Chancen steigen mit einem Foto von Baby-Zeus darin. Lies hier, warum.
Naturvideos lindern Schmerzen
Wenn wir Tier- oder Naturvideos schauen, nehmen wir weniger Schmerzen wahr. Das zeigt eine neue Studie der Universität Wien. Die Hirnregionen, in denen Schmerzen verarbeitet werden, sind weniger aktiv, wenn bestimmte Videos laufen.
Naturvideos helfen gegen Schmerzen: So lief die Studie ab
Die Studien-Teilnehmer haben Videos mit Szenen aus der Natur, einer Stadt und aus Innenräumen gezeigt bekommen, dabei wurden ihnen am Handrücken kleine Elektroschocks verpasst. Bei den Naturbildern kam ihnen der Schmerz weniger stark und unangenehm vor.
Dass die Natur bei Schmerzen hilft, wussten Forscher schon. Zum Beispiel reicht dafür ein Krankenhausfenster mit Blick auf Bäume. Die neue Studie hat jetzt die Gründe dafür rausgefunden.
Britische Studie klärt auf Warum Labradore immer Hunger haben – und manche Menschen auch
Labradore sind vor allem als Familienhund extrem beliebt. Sie haben nur ein Problem: Sie haben immer Hunger. Woran das liegt und warum es manchen Menschen auch so geht, steht hier!
Ihr habt gerade Schmerzen? Einfach weiter scrollen. Weiter unten gibts Katzencontent aus der SWR3 Community 👇
Sind Katzen zu egoistisch für Freundschaften? Fehlanzeige!
Katzen haben keine Herrchen oder Frauchen, sondern Bedienstete: So oder so ähnlich können das sicherlich viele bestätigen, die selbst einen Stubentiger zu Hause haben. Dazu gelten Katzen oft als einzelgängerisch – Forschende haben jetzt aber herausgefunden, dass sie sich sehr wohl untereinander anfreunden können. (Und mal ehrlich: Wenn ihr eine Katze als Familienmitglied habt, dann wusstet ihr das schon, oder? 😽)
Hört hier rein in den Talk mit SWR3 Moderator Dennis Tinat und SWR3 Redakteurin Caro Knape:

SWR3 Now Haben Katzen Freunde?
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Katzen haben keine Herrchen oder Frauchen, sondern Bedienstete: So oder so ähnlich können das sicherlich viele bestätigen, die selbst einen Stubentiger zuhause haben. Dazu gelten Katzen oft als einzelgängerisch – eine Studie zeigt jetzt aber, dass sie sich untereinander anfreunden können.
Katzen sind Einzelgänger? SWR3Land so: Hold my beer!
Nach dem Talk in SWR3 Now habt ihr uns von ganz vielen besonderen Katzen-Freundschaften erzählt: von Katzen, die sich blendend mit anderen Katzen verstehen, über Katzen, die mit Hunden kuscheln, bis hin zu Katzen, die gemeinsam mit Hasen oder Albino-Frettchen spielen.
Hier seht ihr eine kleine Bildergalerie der Freundschaften eurer Lieblinge aus SWR3Land:





Freundschaften zwischen Katzen unterschiedlich bei Freigängern und Hauskatzen
Beim Geheimrezept für Katzenfreundschaften unterscheiden Expertinnen und Experten zwischen Freigängern und Hauskatzen.
- Freigänger freunden sich vor allem an, wenn sie beide weibliche Katzen sind und in unmittelbarer Nähe voneinander wohnen. Auch hilfreich: Verwandtschaft unter den Katzen!
- Hauskatzen schließen wohl vor allem unter Katern Freundschaften – also wenn beide männlich sind. Auch freundschaftsfördernd ist, wenn sich die Katzen von klein auf kennen oder verwandt sind.
Übrigens: Mit Hunden verstehen sich Katzen auch gut, vor allem, wenn sie sich schon früh im Leben kennenlernen und generell viel Zeit miteinander verbringen. Drinnen-Katzen freunden sich demnach öfter mit Hunden an als Draußen-Katzen.
Ihr seid doch eher Team Hund statt Katze? Wusstet ihr schon, warum Labradore immer Hunger haben? Hier gibts die Erklärung ⬇️
Britische Studie klärt auf Warum Labradore immer Hunger haben – und manche Menschen auch
Labradore sind vor allem als Familienhund extrem beliebt. Sie haben nur ein Problem: Sie haben immer Hunger. Woran das liegt und warum es manchen Menschen auch so geht, steht hier!
Frau bringt Baby zur Welt – im Fernzug nach Paris 👶🏼🚆
Es ist kurz vor 11 Uhr morgens am Dienstag, als der Fernzug von Clermont-Ferrand Richtung Paris außerplanmäßig im Bahnhof Montargis zum Stehen kommt. Der Grund sorgt diesmal aber nicht für Aufregung, sondern für Staunen: Eine Frau bringt gerade ihr Baby zur Welt!
Keine Zeit, alles zu lesen? Lasst es euch von SWR3 Moderatorin Nicola Müntefering erzählen! ⬇️

Nachrichten Geburt im Fernzug nach Paris: Die ganze Geschichte!
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Die kleine Kléa konnte es wohl kaum abwarten und wollte unbedingt Paris sehen. Also entschied sie prompt, noch im Fernzug dorthin und damit schon eine Woche früher als geplant zur Welt zu kommen. Die ganze Story hier mit Nicola Müntefering!
Drei Ärzte helfen bei Geburt von Baby in Fernzug nach Paris
Dass die kleine Kléa, wie die Mutter ihre Tochter später nennt, eigentlich noch gar nicht ihren errechneten Geburtstermin erreicht hatte, ist ihr herzlich egal. Aber eine Woche früher auf die Welt zu kommen – in einem Zug, wohlgemerkt! – ist gar kein Problem, wenn in besagtem Zug gleich drei Ärztinnen und Ärzte an Bord sind. Noch besser: Einer davon ist sogar Gynäkologe!
„Happy Song“: Dieser Hit macht Babys glücklich!
Knapp eine halbe Stunde später, um 11:27 Uhr, erblickt die kleine Kléa dann das Licht der Welt. Oder eben des Intercité 5962. Nach der Geburt brachten Bahnangestellte die frischgebackene Mutter und ihr Neugeborenes erst einmal in den Fahrradbereich des Bahnhofs Montargis. Abgeschirmt vor neugierigen Blicken warteten sie da auf den Transport ins nächstgelegene Krankenhaus.
Papa, Mama und Tochter im Krankenhaus Montargis vereint
Dort angekommen vereinte sich die Familie dann auch mit dem Papa der kleinen Kléa – der war auf der Zugfahrt nämlich gar nicht dabei. Für die 36-jährige Mama gabs übrigens einen Blumenstrauß von der Leitung der Fernzüge. Kostenlose Zugfahrten für ihr ganzes Leben bekommt Tochter Kléa aber nicht von der SNCF geschenkt, heißt es in französischen Medien.
Die Ankunft in Paris verzögerte sich für die anderen Passagiere übrigens um über eine Stunde. Aber für so eine Geburt ist das auch mal okay, oder nicht?
Wir wünschen der Familie jedenfalls alles Gute! 💐
In SWR3Land gab es dieses Jahr eine Spontangeburt im Rettungswagen – wir haben mit den Eltern gesprochen.
Das war knapp! Geburt im Rettungswagen: „Das war einfach unbeschreiblich“
Nach der spektakulären Geburt des kleinen Max im Rettungswagen haben wir mit seinen Eltern gesprochen. Wie geht es ihnen? Und wie erinnern sie sich an die aufregenden Minuten?
Hündin bellt und warnt Familie vor Brand 🐕
Hündin Lilly ist vermutlich jetzt der Star in Kalenborn-Scheuern (Vulkaneifel). Wäre ihr der Rauchgeruch und das Piepsen des Feuermelders nicht komisch vorgekommen und hätte sie deshalb nicht unaufhörlich gebellt und ihre Herrchen geweckt – wer weiß, was geschehen wäre.
Der 27-jährige Stefan ist aktuell im Referendariat als angehender Sport- und Chemielehrer und war am Wochenende bei seinen Eltern zu Besuch. Alle schliefen – bis Lilly bellte. Da hatte sich der Qualm der brennenden Gastherme schon im ganzen Keller ausgebreitet. Was genau passiert ist und wie am Ende Stefan der Feuerwehr zuvorgekommen ist, hat er uns erzählt:

Nachrichten Wie Hündin Lilly ihre Familie vorm Feuer warnte
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Stefan war gerade bei seinen Eltern zu Besuch. Alle schliefen – bis Hündin Lilly bellte. Da hatte sich der Qualm der brennenden Gastherme schon im ganzen Keller ausgebreitet. Was genau passiert ist und wie am Ende Stefan der Feuerwehr zuvorgekommen ist, hat er uns erzählt.
Wir finden: Wer so eine Heldentat vollbracht hat, hat sich auch eine Bildergalerie verdient. Außerdem ist Heldin Lilly auch einfach unfassbar süß! Hundecontent auf die Eins! 🥇
„Bemerkenswerte“ Hilfe von Augenzeugen – Haiattacke bei Sydney 🦈
Hättet ihr euch auch getraut, ins Wasser zu der Frau zu eilen, wenn ihr die Hilferufe gehört und das Blut im Wasser gesehen hättet? Mutige Augenzeugen haben genau das getan. Sie hörten die Schreie der etwa 50-Jährigen und haben trotz der Gefahr Erste Hilfe geleistet. Die Verletzte der Haiattacke hätte es sonst wahrscheinlich nicht geschafft, sich aus dem Wasser zu retten. Mit Handtüchern versuchten ihre Retter dann die Blutungen abzubinden. „Was die Leute, die ihr vor unserer Ankunft geholfen haben, geleistet haben, war absolut bemerkenswert“, sagen die Leute von der Notfallrettung NSW Ambulance.
Der Hai attackierte sein Opfer am Mittag (Ortszeit) am Gunyah Beach, südlich der Metropole Sydney in Australien. Die Frau wurde in kritischem Zustand mit einem Rettungshubschrauber ins Krankenhaus geflogen. Um welche Art von Hai es sich handelte, wusste man noch nicht. Der Sender 9News berichtete unter Berufung auf Anwohner, dass zuletzt Bullenhaie in der Region gesichtet worden seien. Zusammen mit Weißen Haien und Tigerhaien gilt diese Spezies als eine der gefährlichsten Arten der Raubfische.
Frankenthal macht eine Zeitreise – zumindest die Dönerpreise
Döner für drei Euro? Das gabs doch das letzte Mal 2010! Mittlerweile kostet ein Döner um die sieben bis acht Euro, teilweise sogar mehr. In Frankenthal gibt es jetzt eine Zeitreise – zumindest was die Dönerpreise angeht. Wie die Zeitung Rheinpfalz als erstes berichtet hat, gibt es in der Stadt eine Happy-Hour für den Fleischspieß im Brot – allerdings nur für Schüler und Schülerinnen. Mittwoch zwischen 12 und 14 Uhr können die sich bei teilnehmenden Läden einen Döner für drei Euro holen. Allerdings nur noch am 12. und 19.03.2025.
Döner für drei Euro in Frankenthal – was ist der Grund?
Doch das Angebot hat einen ernsten Hintergrund. Die Stadt und der Schul-Caterer konnten sich über gestiegene Kosten nicht einigen, deswegen reduzierte der Caterer das Essensangebot. Der Oberbürgermeister der Stadt, Nicolas Meyer, nutzte den Umstand für eine Aktion: Er sprach Dönerbuden-Besitzer an, ob sie zur Mittagszeit nicht einen reduzierten Döner anbieten könnten. Einige beteiligen sich demnach. Den Preisunterschied zahlt nicht die Stadt, sondern die Dönerläden selbst. Wir sagen Danke an die Dönerläden und Glückwunsch an Nicolas Meyer für die gelungene PR-Aktion für seine Stadt!
Zeitreise in die Zukunft? Lieber nicht! Warum ein Döner bald zehn Euro kosten könnte, lest ihr bei unseren Kollegen von Newszone:
Essen Döner bald 10 Euro?! 😵💫 Das ist der Grund dafür!
Fast Food wie Döner und Hamburger wird immer teurer. Das liegt an der Inflation - aber auch noch an was anderem.
Live bei Zebra-Geburt dabei – Video von Touristin geht viral! 🦓
Wenn du im Urlaub einfach Tiere filmst und dann merkst, dass es etwas ganz Besonderes ist: Genau das ist Amy Dippold im Krüger-Nationalpark in Südafrika passiert. Während einer Safari-Tour filmt Dippold Giraffen und Zebras. „Sie bekommt ein Baby“, ruft der Guide am Steuer plötzlich und die Touristin filmt weiter. Damit hält sie einen ganz außergewöhnlichen Moment fest: die Geburt des Zebra-Babys. Mittlerweile hat das Video schon mehr als 1,6 Millionen Aufrufe bei Instagram.
Video von Geburt löst Diskussion unter Video aus
Nicht alle finden das Video toll und fragen sich in den Kommentaren, warum die Gruppe die Zebra-Mutter und ihr Kleines nicht alleine gelassen hätten. Dippold geht selbst auf diese Kommentare ein und sagt, dass der Guide durchaus darauf geachtet habe, dass alle im Jeep sitzenden Touristen sich leise verhalten und sie mit dem Auto erst wieder aufgebrochen wären, nachdem das Zebra und das Junge einen Moment zusammen gewesen waren. Die Geburt und der Moment danach sei für alle ruhig gewesen.
Top-Musiker und Marathon-Maschine: Harry Styles überzeugt nicht nur musikalisch
Kleine Inspiration gefällig? Harry Styles, Grammy-Gewinner und ehemaliger One Direction-Star, hat beim Tokio-Marathon eine starke Leistung hingelegt. Mit einer Zeit von 3:24:07 Stunden bewies er nicht nur sportliche Ausdauer, sondern wurde auch zur Inspiration für viele seiner Fans. Diese jubelten ihm von der Seite aus zu.
Harry Styles belegte am Ende Platz 6010. Bei einer Teilnehmerzahl von mehr als 37.000 ein durchaus beachtliches Ergebnis. Mit seiner Zeit hat Harry jede Menge andere Promis geschlagen, die in der Vergangenheit selbst mal einen Marathon gelaufen sind. Er war laut Medienberichten schneller als:
- Ryan Reynolds (Schauspieler)
- Kevin Hart (Comedian)
- Diplo (Musiker)
- Gordon Ramsey (TV-Koch)
- George W. Bush (Ex-US-Präsident)
- André Schürrle (Fußballer)
Ihr wollt auch wieder mehr beim Sport durchziehen? Muss ja nicht gleich ein Marathon sein. Hier haben wir Tipps für euch, wie ihr mehr Routine beim Sport bekommt.
Endlich Routine So haltet ihr eure guten Vorsätze das ganze Jahr lang durch!
Mehr Sport, weniger Alkohol, gesünder kochen... Für alle, die sich mit ihren Neujahrsvorsätzen ab Februar schon wieder schwer tun: Wir haben Tipps, wie ihr sie durchhaltet!
Neunstündige Rettungsaktion: 50 Helfer retten Hund aus Brunnenschacht 🐕
Im baden-württembergischen Stutensee haben Feuerwehr und Technisches Hilfswerk (THW) einen Hund aus einem Brunnenschacht gerettet. Die Rettungsaktion mit 50 Helfern dauerte neun Stunden.
Der 13 Jahre alte Mischling Loki war in einen vier Meter tiefen Schacht gestürzt und lag hilflos im kalten Brunnenwasser. Nach Angaben des örtlichen Feuerwehrchefs war schnell klar, dass die Rettung nicht einfach würde. Einzige Möglichkeit war, einen weiteren Schacht zu graben. Das ging nur mit Hilfe des THW, einem Bagger einer Baufirma und einem speziellen Saugbagger.
Während der Schacht gegraben wurde, haben zwei Tierärztinnen den Hund über eine Leitung mit Sauerstoff und warmer Luft versorgt. Über einen Quertunnel kamen die Retter zum Hund, befestigten ihn an einer Leine und konnten ihn schließlich hochziehen. Die Hundehalter haben ihn in einer bereitgestellten Transportkiste zur Untersuchung in eine Tierklinik gebracht.
